Антицеллюлитные обертывания

Антицеллюлитные обертывания

Антицеллюлитные обертывания

Вовсе не секрет, что с помощью обертываний можно значительно похудеть и заметно улучшить состояние вашей кожи. Благодаря обертываниям объем бедер может уменьшиться на несколько сантиметров. Такой эффект достигается за счет потери тканевой жидкости.

Кроме того, обертывания ускоряют кровообращение, нормализуют обменные процессы в тканях. За счет всего этого антицеллюлитные обертывания являются, незаменим средством в борьбе с целлюлитом.

Для получения максимального эффекта, перед проведением процедуры рекомендуется подготовить свой организм. Для этого нужно: выпить достаточно много жидкости. Это может быть зеленый чай, минеральная вода, или просто очищенная вода. Принимать пищу следует за 1,5 часа до процедуры, и в течение такого же времени после процедуры, употреблять пищу тоже не стоит.

После проведения обертывания нельзя много находиться под действием ультрафиолетовых лучей, поэтому отложите поход на пляж или в солярий на следующий день. Применять обертывания не стоит чаще 3-х раз в неделю.

Как делать антицеллюлитные обертывания?

Для начала очистите кожу скрабом, это поможет раскрыть поры, и действие обертывания будет эффективнее.

Масса для обертывания наносится на кожу кистью или рукой, в зависимости от ее консистенции.

Затем тело обворачивается полиэтиленовой пленкой. Для создания тепла, сверху обернитесь одеялом. Длительность обертывания обычно около нескольких часов, и зависит от рецептуры активного средства.

Противопоказаниями к обертыванию являются гинекологические заболевания, сердечнососудистые проблемы, горячие обертывания нельзя делать при варикозе, а вот холодные обертывания могут в такой ситуации оказаться полезными. Нельзя делать обертывания во время беременности.

Теперь о рецептах:

Обертывания

Обертывания

Средство для обертываний можно приобрести как в магазине, так и приготовить самостоятельно, наиболее популярными и действенными являются: Обертывания с голубой глиной, обертывания на основе меда и масляные обертывания.

  • Обертывание с глиной: глина смешивается с теплой водой, до получения консистенции сметаны. Массажными движениями наносится на очищенную кожу. По желанию можно добавить немного эфирного масла.
  • Обертывание с медом. Мед следует взять жидкий, в засахаренном меде намного меньше активных веществ. Мед смешивается с небольшим количеством молока, до такого состояния, чтобы при нанесении на тело масса не стекала.
  • Масляное обертывание: Основой такого обертывания является масло растительного происхождения. Можно использовать оливковое, миндальное, кокосовое и другие масла. К основному маслу добавляется несколько капель эфирных масел можжевельника и лаванды. Масла тщательно смешиваются и наносятся на кожу.

После процедуры остатки смесей смываются в душе. Для лучшего эффекта можно нанести антицеллюлитный крем на проблемные участки.



автор: | Комментировать | Метки: , | Июл 15 2011
ранееМакияж для карих глаз далееКак убрать мешки под глазами?

Что Вы думаете по этом поводу?

ВАШЕ ИМЯ обязательно


Сладость
Сладость
Сладость
Сладость
Сладость
Сладость